بسم الله الرحمن الرحيم حاولي ان تقلمي اطراف أظافرك بين فترة وأخرى واستعملي المبرد لهذا الغرض فذلك يعمل على زيادة قوتها . وإذا كانت أظافرك سهلة التكسر فذلك يعود إلى نقص في الكالسيوم حاولي ان تسدي هذا النقص عن طريق زيادة كميات البروتين في غذائك .
منقوووووووووووووووووول
جوري نجمة ساطعة في سماء مملكتنا
عدد الرسائل : 2532 الإقامة : بعد الأذان العمل/الترفيه : ×.×.مراقـ×خطيييييييره×ـبه.×.× المزاج : ÷__÷اصصص.ولا.كلمه.أنا.أراقب÷__÷ تاريخ التسجيل : 15/12/2007